Venez à votre découverte
Pourquoi un atelier d’épanouissement personnel ?
« Tout seul, on va plus vite, ensemble, on va plus loin » , Proverbe Africain.
Ce proverbe résume mon credo à travers les ateliers d’épanouissement personnel. L’intelligence collective est un puissant outil d’avancement pour votre cheminement personnel.
Parfois, nos pensées tournent en boucle, se transformant en rumination car elles manquent de nouveaux points de vue, de nouvelles possibilités, de nouveaux outils. L’expérience et les connaissances d’autrui sont une source précieuse de nouveautés nourrissant nos propres ressources.
En vous entourant de personnes intéressées et réunies autour d’un questionnement commun, vous bénéficierez de cette dynamique de groupe concentrée sur ce dernier.
Qu’est-ce qu’un atelier d’épanouissement personnel ?
A mi-chemin entre la formation et le coaching personnel, un atelier d’épanouissement personnel propose sur un format court d’1 heure-1h30 d’aborder une thématique donnée.
L’objectif de ces ateliers est de permettre aux participant(e)s de travailler sur un sujet par un apport d’informations mais surtout l’échange en groupe d’expériences et de réflexions.
Par cet exercice, le souhait est de vous permettre de repartir avec une nouvelle vision du sujet, des outils qui vous correspondent et/ou un nouveau questionnement pour avancer dans votre cheminement personnel, grâce à l’intelligence collective et la confrontation des croyances en toute bienveillance,
Comment se déroule un atelier ?
Au préalable, une proposition de séance est faite via les réseaux sociaux et/ou un outil de gestion spécifique.
Au démarrage de l’atelier, le programme, les règles de fonctionnement et le cadre sont posés.
Un atelier propose des exercices de mise en situation, de brainstorming, d’expérimentation, en fonction des sujets.
La session se termine sur un débrief collectif sur l’expérience vécue